02/02 深呼吸健身房

前兩天答應阿猛去幫他紀錄一下，今天去阿猛練二三頭與三角
我也跟著一起練，昨天清晨睡3~4小時就醒來，今天清晨只睡2個半小時就起來

睡眠不足還跟巨獸級的選手一起練，還好不是大肌群，節奏也沒有很快，所以氣調節的很順

由於兩天都沒正常睡眠，回到家運氣又太好了，打破剛買的辣椒醬，剛擦完車鑰匙又掉進置物箱，只好用跑的去朋友那拿備份鑰匙，回家開機後立刻陷入昏睡狀態

以下是剛練完二三頭，還沒練三角，用定焦鏡拍的

是肌腱斷掉吧
追夢人是什麼意思???
不過手臂還是相當粗壯~
PS:您的相機真高檔

是肌肉斷掉，傷口有五公分深

「追夢人」是電影，有機會你可是看劉德華這部經典的的電影

阿華的老大，為了保住阿華所做的一件事

請教一下
肌肉為啥會斷掉阿
實在不董

五千萬元 寫到:

請教一下 肌肉為啥會斷掉阿 實在不董

有機會你可是看劉德華這部經典的的電影「追夢人」
就知道了我二頭怎麼斷的了

我身上有太多種傷口了，圓孔狀、鋸齒狀、原月彎刀形、卍字形什麼傷口都有
身上除了脖子沒斷，其他各部位有骨頭的地方幾乎都斷過了

這是練到肌肉斷掉嗎?之後開刀嗎?

還是本人在少林士練刀法嗎~~~?

你是肌肉斷掉
叫我去看追夢人就知道答案

你可以在演一次給我看媽
就是斷掉的那部份就好
我想看ㄟ
實在不董
劉德華有肌肉喔

板大 是車禍 斷的嗎??
追夢人 一戲我只記得他出車禍>>>還是我記錯片= ="

板大是流氓喔
全身都是傷口

侯塞雷阿~
居然可以有這麼多種傷口= =
不過還是很壯^^