「健美需要頭腦」
—— 孫志剛

「健美,要高瞻遠矚,不能急於求成，按部就班，循序漸進才能漸入佳境，否則很難達到健美的巔峰.」
—— 孫志剛

「健美第一步應該有清晰的思路，要在思想上條理化，第二步才是行為器械層面」
—— 劉興剛 （中國重量級健美冠軍）

一花獨放不是春，萬紫千紅春滿園.』我充分認識到，為了使健美運動在全國各地生根開花，我一個人的力量是有限的，必須培養大批健美愛好者和教練員，共同為之努力。」
—— 婁琢玉 （「中國健美之父」，國際健聯執委，金質功勳獎章獲得者）

「練健美重在練習人的品格,輸贏不重要，重要的是你怎麼去看輸贏」
—— 陳潤濤（亞洲華人健美冠軍，香港健美先生）

「人就是活一種精神，而精神來自旺盛的生命力，旺盛的生命力可以從健美運動中獲得。」
—— 姜志強(戰勝病魔的「健美狂人」)

「健美運動使我獲得了一種積極進取的精神，它成為我快樂的源泉,所以我希望更多的人走進健身房。」
—— 錢吉成（全國健美冠軍，亞洲健美混雙冠軍）

「健美運動是造就人體結構的最好運動。」
—— 古橋（原中國健美協會秘書長）

「我相信：愛拼，敢拚才會贏！」
—— 林麗（中國健身小姐）

「生命是攀登，越高看得越清楚」
—— 陳靜

「用一生去播種美麗，絕對是一種精彩」
—— 陳靜（第一位獲得的女子全國健美冠軍的重慶運動員）

「健美,要高瞻遠矚,不能急於求成，按部就班，循序漸進才能漸入佳境，否則很難達到健美的巔峰.」
—— 孫志剛

「任何人都可以從事健美運動，但是要根據自己的條件和特點來明確目標。」
—— 姚志洪（全國健美比賽冠軍，原《健美麗人》雜誌主編）

「健全的身體，健全的頭腦，健全的人格，健全的靈魂。」
—— 趙竹光（中國健美運動的鼻祖）

「我覺得我還沒有達到自己的極限，追求自己的極限不也是一種樂趣嗎！」
—— 許崇煌（台灣健美冠軍）

「法無定法，受用即是法，健美訓練沒有萬靈丹，要對症下藥。苦練是健身房裡頭最老實的東西。沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。」
—— 千年（本論壇創始人，台灣著名健美運動員黃靜修）

「人幹什麼都要幹好，都要力爭上游。我就是憑著這個信念搞健美的。在一次比賽中得了名次，就想在下次比賽走上領獎台，上了領獎台就想拿冠軍，參加了全國比賽就又想在國際比賽上一顯身手。一個目標實現了，又把新的目標樹立在自己面前，這就是激勵我堅持不懈訓練的動力。練健美雖苦，可樂也在其中。」
—— 紀明麗（中國著名女子健美運動員）

「健美是一種宗教，信仰的是付出，真實，愛心和美。」
—— 王者之健

幫補兩三句個人覺得很有意義的

「練健美運動需要有三D與三P的精神。所謂三D，是Discipline（自我約束）、Dedication（犧牲奉獻）與Determination（決心毅力）；而三P則是Practice（不斷練習）、Patience（要有耐心）與Persistence（持之以恆）。」
—— 黃阿文（台灣著名健美教練）

「贏了人格輸了體格不算失敗，贏了體格輸了人格才是真正的失敗。要練好健美先得學會如何做人。一個成功的人自然懂得在逆境中反省與追求卓越。做人失敗，再傲視群倫的體格也是夢幻泡影。」
—— 黃靜修（台灣著名健美運動員）

「High-Intensity is the name of the game！不囉嗦！馬上開始苦練！」
—— 黃阿文（台灣著名健美教練）

「咬緊牙關勿放鬆，堅定志向在胸中，
勤學苦練下真功，拚搏精神常伴同，
因對自己要尊重，天打雷劈心不動，
勇往直前奮力沖，挫折痛苦全能容，
人活一世勿貪庸，否則人生一世空。」
—— 姜志強（中國健美狂人）

剛看到上面第一個名人孫志剛被終身禁賽了

健美訓練不等於發達肌肉，修塑體型才是目的。發達肌肉只是健美訓練的一個部分。
—— 陳靜(中國女子健美冠軍、亞洲A級健美裁判)