第一型：肌肉完全斷裂

斷裂處會凹下去，而兩端卻鼓起來、此種傷害並不會很痛，主要的苦惱是肌力的喪失及外觀的變形，如果不在意外觀的變化，且能接受適當的肌力復健，則並不一定需要手術。

第二型：不完全斷裂所造成的間質性血腫

此型肌纖維、肌膜、血管受損，血液會延著重力的方向流，因而造成別處出現紫斑或瘀血的現象。表面看起來很嚇人但復原比第三型快。

第三型：不完全斷裂所造成的肌肉內血腫

雖然出血量不是很多但全積聚在肌膜內，使其壓力增加，導致一壓到或收縮此肌肉時會產生劇烈疼痛。此型復原很慢。