seba
過磅中健美活力新血
文章總數: 1
來自: New Zealand
注冊日期: 2010-07-01
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| 主題: 菜鳥報到:D 周四 7月 01, 2010 10:53 pm |
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論壇帳號：seba 名字綽號：姊夫(因為我叫jeff@@) 職業工作：cafe經理 訓練地點：家裡或者大學的健身房 訓練年資：斷斷續續 ._.lll 訓練目的：想要有健康的身型 訓練頻率：一週四天 指導教練：請各位大大不吝賜教 目前身高：177公分 平常體重：65公斤 最滿意的部位：手臂 最不滿意的部位：胸肌 想向大家說的話：大家好,希望能夠在這裡學習交流一些健身的知識 並且認識一些新朋友^^ 多多指教 多多指教 
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宜蘭人
過磅中健美活力新血
文章總數: 1
來自: 宜蘭
注冊日期: 2010-08-22
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| 主題: 回復： 菜鳥報到:D 周日 8月 22, 2010 5:37 pm |
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各位健美大大們大家好 我是剛來報到滴菜鳥.很高興加入鐵克會員.希望在著多認識健身常識.跟動作學習飲食方面.望大家能多多指教3Q^^
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